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蹲起和马步交叉练习后，大腿肌肉酸疼，上

发病时间：不清楚

蹲起和马步交叉练习后，大腿肌肉酸疼，上

补充说明：蹲起和马步交叉练习后，大腿肌肉酸疼，上

P****** 2019-11-27 10:12

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余绪超主治医师江西中医药大学附属医院三甲

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你描述的症状是正常的现象，蹲马步的时候大腿前侧的肌肉长期处于收缩状态，蹲马步之后一放松导致肌肉里边乳酸淤积从而出现酸痛以及抽筋的症状。建议每次蹲完马步之后甩甩甩大腿，用手掌拍打一下大腿前面或者用手按摩按摩都可以比较明显的缓解上述症状。

2019-11-28 16:14

•抽搐（抽筋）

抽筋是抽搐的俗称，是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的，当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时，就会发生不能自控的肌肉运动，可局限于某群肌肉或身体一侧，或波及全身，即抽筋。

症状起因：高热、癫痫、破伤风、狂犬病、缺钙等都可引起抽筋，这属全身性的，还有局部性的如腓肠肌(俗称小腿肚子)痉挛，常由于急剧运动或工作疲劳或胫部剧烈扭拧引起，往往在躺下或睡觉时出现。
可能疾病：慢惊风痰饮红蝴蝶疮细菌性咽扁桃体炎肝风内动证
常见检查：
就诊科室：神经

适用药品

马栗种子提取物片

治疗腿部因静脉功能障碍导致的不适（慢性静脉功能不全），如腿部的疼痛和沉重感，夜间小腿抽筋，发痒与腿部肿胀等。解除骨及关节于创伤及手术后的肿胀；因经期障碍出现的下腹疼痛及腰痛。

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补肾，强骨，止痛。用于肾阳虚所致的骨痿，症见骨脆易折、腰背或四肢关节疼痛、畏寒肢冷或抽筋、下肢无力、夜尿频多；原发性骨质疏松症、骨量减少见上述证侯者。

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肿胀急性海绵窦栓塞性静脉炎骨质疏松阳虚不安腿综合征慢性静脉功能不全

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