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晚上睡觉半夜为什么会。。。嗯嗯嗯。。的叫

发病时间：不清楚

补充说明：晚上睡觉半夜为什么会。。。嗯嗯嗯。。的叫

?****** 2019-12-04 06:58

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李日忠主治医师嘉禾县疾病预防控制中心

擅长：消化内科、心血管、肝病、传染病防治和用药指导、健康教育。同时对食品、药品、化妆品的使用管理非常熟悉。

找医生

睡觉分浅睡眠和深睡眠，当人白天比较兴奋或睡前看吃了食品时，睡觉就比较难入睡，这时容易处于一种浅睡眠状态，同时容易发出一些声响，如你说的“嗯嗯嗯”。还有就是有种疾病“呼吸暂停综合症”，即平常说的“打鼾”也会发出类似的声音。建立良好的作息时间，如长期如此，到医院检查是否有呼吸暂停综合症。

2019-12-04 10:00

•入睡困难

为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。临床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。

症状起因：1、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。2、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等 3、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，4、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠5、安眠药或嗜酒者的戒断反应
可能疾病：反应性精神病周期性四肢运动障碍植物神经紊乱睡眠障碍
常见检查：
就诊科室：神经

适用药品

百乐眠胶囊

滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。

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宣肺利咽、畅通气道。用于肺气不宣、气道阻塞所至睡眠呼吸暂停综合症。

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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。

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