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女性绝经后性欲下降怎么办
补充说明：女性绝经后性欲下降怎么办
2019-12-25 12:05
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精选回答(3)
绝经后，女性的性欲通常会降低，但可通过以下方式来提升：1. 雌激素补充：增加体内雌激素，使阴道保持湿润，进而提升性欲。2. 使用润滑剂：润滑剂能有效缓解阴道干燥，增加性爱时的润滑度，从而改善性生活体验。长期使用，性冷淡的情况会逐渐好转。3. 坚持运动：随着年龄增长，身体机能衰退，性欲可能减弱。定期运动能增强体质，延缓衰老，对缓解性冷淡症状有积极作用。建议性冷淡的女性每日保持适量运动。
日常生活中，保持乐观心态，营造浪漫氛围，观看富有情感色彩的影视作品，也能有助于改善性冷淡的状况。
2022-06-28 10:57
举报绝经后阴道比较干涩，性欲也会有所减低，这是由于激素水平下降所致，也是正常的，至性生活的次数因人而异。绝经后就会出现一系列的症状，比如颜面潮红，多汗，脾气暴躁等，所以绝经后的妇女一定要自己调节好心态，并要注意外阴部的卫生，吃生冷辛辣刺激的食物。
2019-12-25 14:35
举报虽然断经了但是不会影响性生活的，所以不用担心什么，虽然断经后雌激素水平降低影响阴道弹性，但是和性生活没有直接关系，如果打算改变，你可以多制造浪漫环境，多配合点感情色彩电视电影效果是不错的。建议，平时保持愉快的心情，保证足够的睡眠，不要有压力。
2019-12-25 14:22
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1994年6月14日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议，提出废弃更年期而推荐采用围绝经期和绝经过渡期。其规定如下：①绝经前期(pre-menopausal period)：指卵巢有活动的时期，包括青春发育到绝经。②绝经(menopausal)：指妇女一生中的最后一次月经，往往要回顾确定。③绝经后期(postmenopausal period)：指绝经一直到生命终止这一整个时期。④绝经过渡期(menopausal transitional period)：指绝经前的一段时期，即从生殖年龄走向绝经的一段过渡时期，包括从临床上或血中激素水平最早出现绝经的趋势开始(即卵巢功能开始衰退的征兆)一直到最后一次月经。⑤围绝经期(peri-menopausal period)：指妇女绝经前后一段时期，包括从临床上或血中激素水平开始出现绝经趋势的迹象(即卵巢功能开始衰退的征兆)，一直持续到来过最后一次月经后1年。即绝经过渡期加绝经后1年。
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