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女生腰围多少算标准?

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女生腰围多少算标准?

补充说明:女生腰围多少算标准?

a******W 2019-12-27 21:26

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精选回答(1)

吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三甲

擅长:擅长糖尿病,甲状腺疾病,甲状腺结节,垂体疾病,矮小症。

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女性标准的三围计算方法是胸围等于身高乘0.51,腰围等于身高乘0.34,臀围等于身高乘0.542。减肥是需要运动及节食的,这两方面是减肥的基础,建议根据自身情况制定减肥计划,持之以恒,坚持不懈,可以看到明显的减肥效果。不可过度节食,可以适量增加运动,合理饮食,忌辛辣刺激的食物。

2019-12-27 22:01

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医生回答(1)

刘红砖 主治医师 三甲

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女生的正常腰围是在70以下会比较好,这是一个比较苗条的状态。那么根据自己的身高来看的话,90以下是一个比较正常的水平。其实在现在的生活当中,标准的腰围数据也并不一定科学,所以大家还是需要根据实际情况来进行。

2019-12-27 22:02

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