发病时间：不清楚
近几天可能是饮食上不规律引起的便秘，吃了要没有多大的效果，去军区医院检查说是脾虚引起的，我想问问脾虚引起的便秘怎么调理？
补充说明：脾虚便秘怎么调理？
2020-01-09 15:55
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
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对于脾虚便秘的话，要合理的饮食。多吃一些含有粗纤维的蔬菜，以及瓜果，豆类食物另外那一定要多喝水，每天至少要喝1500毫升的水。另外要养成良好的排便习惯，可以在每天早晨定时的排便一次，应用乳酸菌素片调理胃肠道功能，必要时做个肠镜看有无肠炎等情况。
2020-01-16 09:20
举报需要中医调理的，有帮助的。饮食要注意禁食辛辣刺激、油腻、煎炸熏烤及热性食品，如：羊肉、狗肉、生蒜、生葱、辣椒等，同时也应禁烟、禁酒。宜常吃易于消化、质地较软的食物。作息要规律，少熬夜。养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,。蜂蜜。多喝水,就会改善。便秘严重可以口服麻仁丸或四磨汤口服液。
2020-01-16 08:57
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
