发病时间：不清楚
我上午醒来或者是晚上睡觉的时间经常会咳嗽，喉咙很是瘙痒，感觉里面有痰，但是有吐不出来，而且发现自己眼屎也变多了，不久前又有些便秘，便秘吃什么好8种食物？
补充说明：便秘吃什么好8种食物？
2020-01-09 16:24
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精选回答(2)
便秘，可以吃含粗纤维高的食物，比如菠菜、芹菜、香蕉、苹果等食物。经常会出现咳嗽，喉咙很痒，考虑应该是咽喉炎导致的症状。可以口服阿莫西林，金嗓子喉宝。建议患者平时注意饮食，禁忌油腻，辛辣刺激性食物，清淡饮食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多喝水，多运动。
2020-01-15 15:33
举报出现便秘情况是肠道功能紊乱的表现，进食易上火食物也会导致大便干结，长期便秘容易发生痔疮。饮食上注意多进食膳食纤维，多喝水润滑肠道，饮食要清淡易消化为主，忌辛辣刺激的食物，可以多吃红薯，地瓜等粗粮，也可以用番泻叶泡水喝，便秘严重可服用乳果糖促排便处理。
2020-01-15 15:40
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
