发病时间：不清楚
我是自从我来月经那时候开始我一直都没有注意过月经期什么能吃什么不能做，我一直都是这样大大咧咧，来月经的人到底能不能吃橙子？
补充说明：来月经的人到底能不能吃橙子？
2020-01-19 15:53
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精选回答(2)
来月经的时候可以吃橙子，可以吃水果的，适量吃些就可以了，别吃多了，吃多了容易引起月经不调肚子疼症状。月经期多休息，不要进行剧烈活动，不要受凉，不要喝凉水，不要吃冷饮，不要吃寒性的食物，多吃些牛羊肉，乌鸡，老母鸡，也可以吃些瘦肉，红枣，多喝些红糖水，活血通经。
2020-02-10 09:45
举报月经期间是可以吃橙子的，吃水果时最好是加热再吃，避免着凉受寒引起腹部不适，经期适当增加营养，可以多吃些禽蛋瘦肉，没有严格饮食禁忌。月经期间不要做剧烈运动，避免导致月经量过多或者经期延长经期，需要注意外阴卫生，勤换卫生巾。一般两小时左右换一次就可以了。
2020-02-10 10:10
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月经失调也称月经不调，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病（血小板无力症）、高血压、内分泌失调、流产、宫外孕、葡萄胎、高催乳素血症、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)、乳腺腺病、结核病（输卵管结核、子宫内膜结核）、炎症（慢性子宫内膜炎、慢性输卵管卵巢炎）等均可引起月经失调。
