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哺乳期可以吃调料吗?

发病时间:不清楚

我就知道不能吃韭菜,是不是别的蔬菜都可以吃,做菜的时候调料都可以放什么,是不是就放盐和油别的都不可以放了,哺乳期可以吃调料吗?

补充说明:哺乳期可以吃调料吗?

2020-01-19 16:06

韭菜 酱油 味精 通便 消化

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精选回答(1)

赖思强 副主任医师 肇庆市第一人民医院 三甲

擅长:对阴道炎、子宫肌瘤,子宫腺肌症,子宫内膜异位症,子宫内膜肿瘤,子宫、卵巢肿瘤,对不育不孕的诊治等有丰富的临床经验。

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哺乳期也要注意饮食均衡,各种新鲜蔬菜和水果都可以适当吃一点,并不是不能完全不吃,只是哺乳期尽量不要吃生冷的食物,可以增加营养,多喝点鱼汤,肉汤,奶水自然就会多一点。如果是煮菜的调料,当然也可以适当吃一点,煮菜的时候假如放点酱油味精都是可以的,这完全没有关系。

2020-02-09 14:14

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