发病时间：不清楚
长时间手瘾是不是精子质量就差了
补充说明：长时间手瘾是不是精子质量就差了
2020-01-19 17:08
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精选回答(2)
通常情况下，长时间手瘾不是导致精子质量差的原因。精子的质量与身体健康、年龄、生活习惯等均有关系，长时间手瘾不会导致精子的质量变差。
1、身体健康
通常情况下，精子的质量与身体健康有较大的关系。如果患者经常熬夜、不注意饮食均衡、长时间吸烟、酗酒等，可能会导致精子的质量受到影响，还可能会引起精子的数量减少。建议患者在平时要养成良好的生活习惯，避免熬夜，饮食上还需要注意均衡，多吃富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜、香蕉等。
2、年龄
精子的质量与年龄也有一定的关系。随着年龄的增长，精子的质量会逐渐下降，可能会出现精子数量减少的情况。建议患者在平时要避免熬夜，注意休息，还需要注意避免吸烟、酗酒等，以免影响精子的质量。
3、生活习惯
生活习惯也会影响精子的质量。如果患者长时间进行重体力劳动、长时间骑车、长时间熬夜等，可能会导致精子的质量受到影响，还可能会引起精子的数量减少。建议患者在平时要注意休息，避免长时间骑车，也避免长时间熬夜，还需要注意保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
此外，长时间手瘾也可能会导致前列腺炎、精囊炎等疾病，建议患者在日常生活中需要注意避免长时间手淫，以免引起不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
2023-07-22 07:37
举报一般是没有影响的，但手淫过度，可以诱发前列腺炎，神经衰弱等疾病，对身体有一定的危害，不建议你手淫。建议你杜绝手淫，保持心情舒畅，避免情绪波动，避免熬夜，不要抽烟喝酒，多吃鸡蛋、水果等食物，少吃辛辣刺激食物，多参加体育锻炼，多喝开水，减轻压力等。
2020-02-04 10:44
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
