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肚子疼拉肚子，但是拉不下来屎怎么办？
补充说明：肚子疼拉肚子，但是拉不下来屎怎么办？
2021-01-19 17:11
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肚子痛可是拉不出屎，考虑到是因为下列几类原因导致的：第一种，可能是因为便秘导致的，建议平常多饮水，多吃新鮮的蔬菜水果，滋养肠胃，可以协助大便，另外还可以适度吃一些含有膳食纤维的食材，如莴笋、菠萝蜜等，推动胃肠道肠蠕动，协助大便。第二种，可能是因为受寒导致的，能够用手保健按摩腹部，或是用温水洗脚，可以推动腹部血液循环系统，进而减轻症状。
2022-09-05 10:45
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
