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我们家有个习惯就是每天早上都吃馒头，我对象也想吃，我不知道能不能吃，但是我的家人都吃对象也怕我麻烦，月子期间能吃馒头吗？
补充说明：月子期间能吃馒头吗？
2020-01-19 17:39
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精选回答(2)
馒头是我们日常饮食中不可缺少的食物，在坐月子期间是可以吃馒头的，馒头作为北方人们的主食之一，是人们习惯吃的食物之一，而且馒头比较容易消化，不会加重胃的负担，可以补充产妇身体所需的碳水化合物。所以产妇在坐月子期间除了吃一些肉蛋奶之类的营养比较高的食物外，也可以放心的吃馒头，改变一下口味。只要不吃寒凉和有回奶功能的食物，其他食物都可以吃点。
2020-02-18 11:14
举报馒头属于一种主食，其主要成分是膳食纤维和淀粉，同时可以提供植物性蛋白。建议月子期间可以食用馒头，并不会影响月子期间的恢复，反而可以起到补充糖分的作用，另外月经期间可以选择食用红枣、枸杞、阿胶、益母草等有助于产后恢复的食物。
2020-02-17 17:54
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产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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