发病时间：不清楚
腰酸腿软，早上起来头晕，舌苔红舌头上面无苔。去看过中医了，医生说我是肾虚的表现，给开了一些药让调理。朋友说后天一起去吃火锅，吃羊肉。我想知道阴虚体质吃羊肉好吗？
补充说明：肾阴虚吃羊肉可以吗？
2020-01-19 18:13
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
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羊肉具有补肾生精的功效，男人经常吃羊肉，多喝羊肉汤，具有非常好的滋补身体的作用，可以帮助提高人体的免疫功能，可以及时的补充人体所需的微量元素以及营养物质，可以有效的改善男人的精子质量，可以提高男人性生活的质量，羊肉的营养价值非常。男人在日常的生活中想要补肾壮阳，还需要加强身体的锻炼，每天坚持俯卧撑或者慢跑的运动，可以有效的加快人体的血液循环，可以让男人拥有强健的体。
2020-01-31 11:48
举报肾经阴虚会出现腰膝酸软，疲乏无力，而您所说的羊肉火锅对其是有负面的影响，会导致虚火旺盛的表现。建议避免过量的摄入牛羊肉，要到专业的中医院来选择补气血滋阴的药物进行治疗，这样才能使其恢复正常的状态，要注意补充油脂蛋白质和绿叶蔬菜。
2020-01-29 13:18
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肾阴虚，是肾脏阴液不足表现的证候，多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致用现代说法来说，就是：肾阴虚-供给中枢神经、泌尿生殖系统的营养物质不足;通常情况下，阴虚用六味地黄丸。
