发病时间：不清楚
为了保持身材，这两个月每天吃半颗酵素梅。吃完大便后也没什么不好的症状。现在就是有点担心，要是经常吃会不会对身体造成不好的影响。酵素梅能长期吃吗，它有什么坏处吗？
补充说明：长期吃酵素梅有害吗？
2020-01-19 18:26
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精选回答(2)
酵素梅可以增加胃肠蠕动，调节肠内菌群，可以治疗腹泻、便秘、消化不良等症状。还可以降低血液的黏稠度，具有降低血脂、软化血管，以及提高机体免疫力的功效。但有些患者不宜服用，包括儿童，因为儿童体内含有大量酵素，服用酵素梅可能会影响儿童健康，孕妇和月经期妇女都不允许服用，老年人以及患有胃病、脾胃虚弱的患者，建议不要服用酵素。
2020-01-29 19:34
举报酵素是人体内新陈代谢的催化剂，只有酶存在，人体内才能进行各项生化反应。青梅，为天然健康水果之王，富含多种维生素，酸质口感可达到润肠通便，美容的食疗功效。适合经常熬夜，久坐，活动少，肠道消化不良的人群长期服用。但应该注意的是正常人饮食，多进食水果蔬菜来达到润肠通便，帮助消化的作用更好，这些酵素梅一类的产品往往夸大功效。
2020-01-29 15:52
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
