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孕早期可以吃黄鳝吗?

发病时间:不清楚

听邻居的朋友说孕妇3个半月能不能吃黄鳝,老公开挖机在河水里挖到一个差不多半斤的黄鳝,全身都都黄,看着好吓人,亲戚说是补品,孕早期可以吃黄鳝吗?

补充说明:孕早期可以吃黄鳝吗?

2020-01-19 18:46

黄鳝 孕妇 肾脏 鱼肉 维生素 血糖 气血不足 营养不良 糖尿病

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冯仰伟 副主任医师 解放军960医院 三甲

擅长:子宫肌瘤,软巢囊肿,宫颈癌,月经不调,妇科内分泌,妊娠合并症,更年期综合征,子宫内膜癌,阴道炎。

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一般情况下孕早期黄鳝是可以适量的吃得,因为黄鳝是一种滋补佳品。但是对吃的黄鳝必须充分煮熟之后才能食用,而且必须要要清理干净才能食用的,烹饪的时候尽量就是不要加太多的油、盐,还有一些调味品,这样就是防止摄入很多的油盐,加重孕妇的一些肾脏的负担。建议少量食用。

2020-02-06 12:26

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谭剑锋 医师 其他

擅长:痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题

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黄鳝属于一种淡水鱼,其特点是富含鱼肉蛋白、矿物质(钙、铁)、油脂和维生素,可以起到调节血糖、补虚益气、补脑益智的作用,适合身体虚弱、气血不足、营养不良、糖尿病等人群食用。建议孕早期孕妇可以食用黄鳝,其营养丰富,适合孕初期的孕妇补充营养。

2020-02-06 17:03

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