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早晨空腹自测血糖值一般都在7.0以下。但是晚上餐后睡前吃土豆，第二天自测血糖值7.2左右。血糖值高是否和晚上吃土豆有关？吃土豆会使血糖增高吗？
补充说明：吃土豆血糖会升高吗？
2020-01-19 20:06
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土豆淀粉含量高，所以，如果正常主食摄入的情况下，再增加土豆摄入，那么就会增加升高血糖的风险。所以，如果餐桌上有土豆的菜肴，那么根据土豆摄入量的多少相应减少主食摄入量，这样就可以达到碳水化合物的摄入平衡，血糖就会相对稳定了。其实食物升高血糖，和烹饪方法也有密切关系，像土豆，如果炖煮过烂，那么碳水化合物的吸收率就就会增加，容易升高血糖。所以，吃土豆，少采用炖土豆，土豆泥等比较软烂的做法。
2020-01-21 14:24
举报一般土豆的话也是蔬菜中间的一种，主要含的就是碳水化合物，碳水化合物是很容易引起血糖升高的，血糖高的病人，在吃的土豆的同时，要减少米饭和面食，这不会引起血糖的升高的，平时要少量的吃土豆的，不要一次吃太多的。建议平时适当的控制血糖，定期监测的。
2020-01-22 10:39
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正常情况下，人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中，保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度，一般禁食8～12h后空腹抽取静脉血，标本在1小时内送检，血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。
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注意事项： 1、检查前-空腹12小时后检测。
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