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寒湿体质怎么调理？
补充说明：寒湿体质怎么调理？
a******W 2020-01-20 21:29
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医生回答(2)
寒湿体质可以用以下这几种方法调理:第一种，每天晚上用热水泡脚可以同时去除体内的湿气和寒气，而且寒湿体质较严重的话可以在泡脚水中加入艾草和生姜，效果会更好。第二种，在饮食方面，日常生活中可以多吃一些温热性的食物，去除寒气，例如生姜，或者是吃一些红豆薏米粥，可以有效地去除湿气。第三种，可以服药物参苓白术散去除湿气。
2020-01-20 22:22
举报寒湿体质有的是病久阳气虚弱，导致寒湿、寒邪内侵，最后寒湿聚集于中焦，寒湿不散继而化痰，成为寒痰阻滞经络。有的是因为长期的饮食不洁、生活不规律损耗阳气，例如经常饮冷饮料、冰啤酒，或者常吃寒凉食物，也会损伤脾胃的阳气，导致脾胃对湿气不化，寒侵入中焦，寒湿聚集阻滞经络，最终达到的结果是一样的。无论是因为外在饮食导致，还是因为内伤之后阳气的损伤、病久导致，都应该温脾、散寒、利湿，常用的中药有参苓白术散、附子理中丸或者是理中丸，都是最基础的温散寒湿或者化湿的药物。根据不同的症状、轻重，来选择药物。一般较轻的，选择参苓白术散就可以。如果阳虚的症状偏重、寒湿的症状偏重，可以选用附子理中丸。
2020-01-20 22:06
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温热是因感受温热之邪而引起的以热象偏重，易于化燥伤阴为特点的急性外感疾病的总称。包括多种外感急性热病，如风温、春温、暑温、湿温、秋燥、伏暑、冬温、温疫、温毒 、大头瘟、烂喉痧等。
