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骨骼肌偏高的危害?
补充说明:骨骼肌偏高的危害?
a******W 2020-01-20 23:12
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精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
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骨骼肌偏低能够造成机体衰老快、基础代谢下降、皮肤下垂松弛、脂肪堆积、免疫力下降、肌肉耐力变弱、容易疲劳,使肌肉保护关节的能力减弱,容易患腰肌劳损、肩颈劳损等疾病,还容易使中年人患有骨质疏松,增加骨折发生的几率。饮食因素、缺乏锻炼、活动量小都是导致骨骼肌偏低的原因,所以应该通过饮食和锻炼的方法来调理和治疗是最好的。平日多吃含蛋白质高的食物和瓜果、蔬菜,对骨骼肌的恢复和营养是有好处的。多做仰卧起坐、俯卧撑、跑步、哑铃、深蹲和有氧运动,能够有效锻炼骨骼肌,使骨胳肌的功能恢复正常,但是锻炼时一定要适度,并且要长期坚持才行。
2020-01-20 23:32
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医生回答(1)
在临床实验中,骨骼肌偏低有很多的危害:1.身体衰老快,人的基础代谢会下降,皮肤下垂松弛,脂肪容易堆积,免疫力会下降,肌肉的耐力、身体的核心都比较弱,容易疲劳。2.会患有腰肌劳损及肩颈劳损几率比较大,提示包含弓背驼背,翼状的肩胛骨压迫周围的神经血管,中老年人容易得骨质疏松,容易骨折。所以一定要重视,建议多进行体育锻炼,劳逸结合。
2020-01-20 23:51
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症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查:
就诊科室:内科
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用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤,以及肌肉劳损所引起的疼痛;也可用于骨关节炎的对症治疗。
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1.更年期综合征,潮红,潮热,出汗;2.性格改变,孤僻多疑,抑郁,易激动,烦燥,失眠多梦;3.皮肤干燥起皱,发麻,脱发:不对称性肥胖;4.老年性阴道炎,外阴干燥,性交疼痛及困难:更年期尿道炎症。5.骨质疏松症,腰酸背痛,驼背,骨、关节疼痛,易发性骨折。6.脑功能减退,注意力不集中,记忆力、精力和工作能力下降。
维生素D滴剂
用于预防和治疗维生素D缺乏症,如佝偻病等。
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化瘀止血,活血止痛,解毒消肿。用于跌打损伤,瘀血肿痛,吐血,咳血,便血,痔血,崩漏下血,疮疡肿毒及软组织挫伤,闭合性骨折,支气管扩张及肺结核咳血,溃疡病出血,以及皮扶感染性疾病。