发病时间：不清楚
闪腰后多久可以正常运动？
补充说明：闪腰后多久可以正常运动？
a******W 2020-01-20 23:25
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精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
不小心闪腰了，如果是不算严重，考虑是腰部的韧带损伤，这种情况修复的时间需要三四周，前面一二周尽量的多卧床休息，然后就是避免反复的弯腰和劳累，局部的地方可以热敷和贴膏药例如通络止痛膏，如果是局部疼痛改善不明显，可以考虑做一个腰椎的X片，看一看闪腰的时候是否合并骨折了。
2020-01-21 00:09
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医生回答(1)
段英达 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
闪腰了之后一般会导致腰背部肌肉牵拉的损伤，小关节紊乱，甚至严重的可以导致腰椎间盘突出，多长时间能够好起取决于在于有症状之后的治疗手段和日常生活当中的保养。一般三周到一个月左右就能够恢复。
2020-01-20 23:46
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
