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灵芝孢子粉一天吃几次？
补充说明：灵芝孢子粉一天吃几次？
a******W 2020-01-20 23:40
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医生回答(2)
灵芝孢子粉每天建议服用1-3次左右，量不要太多，用温开水调和成80ml左右的液态，然后缓缓服下。是一种可以提高人体免疫力的药物。能够起到改善内分泌，增强睡眠，稳定体内代谢功能，补充体内的激素水平，稳定内环境，补充维生素和微量元素，促进排便、润肠等效果的一种保健品。但注意一定要在饭后，最好在三餐后30分钟后口服，切不可空腹服用，以免损伤胃粘膜，使胃酸分泌过多。
2020-01-21 00:36
举报灵芝孢子粉一天口服3到5克左右，可以一天两次，用温开水冲服。目前灵芝孢子粉都是经过破壁技术而所得，所以吸收好，不需要服用太大的剂量就能够起到很好的治疗作用。灵芝孢子粉具有增加机体免疫力、抗癌、抗肿瘤、抗衰老以及保肝护肝、安神以及镇静等作用。身体免疫力差的人口服后能够显著地提高机体免疫球蛋白的数量，能够减少感冒或者是病毒感染的次数。
2020-01-21 00:16
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