发病时间：不清楚
哺乳期可以吃木耳吗会不会回奶？
补充说明：哺乳期可以吃木耳吗会不会回奶？
a******W 2020-02-15 16:40
我要咨询
精选回答(2)
何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长妇科肿瘤(良、恶性卵巢肿瘤、子宫、宫颈肿瘤)，宫颈病变、月经病，不孕不育症的诊断和治疗，以及腹腔镜、宫腔镜等微创检查及手术。
提问
木耳中含有较多的钙元素和铁元素，以及丰富的维生素k，其没有回奶功效，所以哺乳期女性，可以适量的吃一些黑木耳，来补充哺乳期营养。食用黑木耳可以缓解产后便秘，还能预防身体出现缺铁性贫血，并且黑木耳还能清理消化系统毒素，能够起到清洁肠胃的作用。
有回奶作用的食物有大麦芽、山楂、韭菜、苦瓜这一类的食物。其中，大麦芽和制作的麦芽糖回奶作用明显，所以哺乳期间不宜吃这一类的食物。但是有些具有回奶性质的食物，也是根据哺乳妈妈体质不同，其回奶的功效也并不仅相同，但是处于哺乳期还是尽量的慎吃。
2020-02-23 10:13
举报
李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 三甲
擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗。
提问
哺乳期吃木耳不会回奶。产后休息不好，身体疲惫，免疫力下降，情绪不好，营养不足等都可以引起回奶，首先要让宝宝充分吸吮乳房，交替哺乳，排空乳房，鸡汤鱼汤，猪蹄汤等食物多吃，保证充足睡眠及情绪愉快。按摩刺激乳房，必要的话请催乳师帮助催乳。
2020-02-15 19:53
举报相关问题
向医生提问
回乳是指产妇不欲哺乳，或幼儿10个月后可断乳，最好用中药回乳。如不回乳或回乳不全，日后可导致长期溢乳，月经不调，甚则闭经溢乳。
多发人群：哺乳期妇女
典型症状： 溢乳
治疗费用：市三甲医院约（200—— 1000元）
