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医生好,我总是好焦虑,一点点小事就焦虑的

发病时间:不清楚

医生好,我总是好焦虑,一点点小事就焦虑的

补充说明:医生好,我总是好焦虑,一点点小事就焦虑的

茹****** 2020-03-02 21:17

焦虑 心脏 疑病 焦虑症 心理疾病 心理治疗

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精选回答(1)

李云华 副主任医师 东营市河口区中医院

擅长:长期研究慢性疾病,在治疗高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症等慢性疾病方面积累丰富的临床经验.同时开展心理咨询工作。

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考虑患者是存在焦虑症,焦虑症的发生主要是和患者的遗传因素有一定的关系,或者患者本身存在先天性的遗传体质,这是一种心理疾病,所以建议治疗上最主要的是采取心理治疗的方法。首先建议患者学会去体验自己的焦虑情绪,当你焦虑情绪来临的时候,首先要深入自己的情绪,要学会去面对。

2020-03-03 05:48

1条追问

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追问: 是不是只有我放松心态看待问题,面对问题而不是逃避或者钻牛角尖,然后接受焦虑这种情绪而不是逃避这种情绪,焦虑带给我身心上的痛苦,越不想它来它就越焦虑,我能做的就是接受这种情绪,不去放大。谢谢

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•焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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