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如何有效解决抑郁问题
补充说明：如何有效解决抑郁问题
2020-03-19 10:54
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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当人们面临抑郁情绪时，主要症状表现为持续的情绪低落，失去对日常活动的兴趣。
在严重情况下，可能会产生自杀的念头或想法。解决抑郁的关键在于综合运用心理疗法和药物治疗。重要的是要学会接受自身的负面情绪，并妥善应对生活中的压力，通过这些方式来改善心理健康状况。
2025-02-18 17:27
举报首先考虑患者是有一定的抑郁情绪，抑郁情绪最根本的表现是患者情绪比较低落，对什么事情都提不起兴趣严重的患者甚至有自杀的想法或者是观念的，所以最主要的还是要心理和药物同时治疗。首先要学会去接纳自己的不良情绪，最主要的还是要学会接纳自己生活中所遇到的压力的。
2020-03-20 11:07
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是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退，以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。
