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八宝饭什么时候吃?
补充说明:八宝饭什么时候吃?
a******W 2020-03-23 18:51
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八宝饭一般都是用糯米、莲子、花生、红枣、红豆、山药、薏仁、百合等食材做出来的,不但味道甜美,营养价值也很丰富,里面含有大量红豆,山药都是补脾胃助消化的,过年时候饭桌上不可缺少的食物,大家共同吃代表着团团圆圆,能够很好的共享,有的地方也叫腊八粥,在腊月初八这天吃,吃了比较暖和,促进全身血液循环不会冻手冻脚。
一般天气比较冷的时候吃的比较多,但是每个地方风俗习惯不一样,食材也是改变,但是都大同小异。
2020-04-03 14:19
举报郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
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青年女性,消化能力没有问题的话,一般是推荐是早上吃,但如果时间紧急,可以在中午吃。因为早饭和午饭之后还需要长时间工作,所以需要的能量也多,消化时间也足够。如果是在晚上吃,第一没有足够时间消化,晚上基本上活动比较少,容易导致肠胃功能紊乱。
2020-03-23 20:54
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