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孕期便秘严重怎么办
补充说明：孕期便秘严重怎么办
2021-03-26 19:23
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怀孕期间容易出现便秘，其主要原因是因为胎儿增大后压迫直肠，导致孕妇产生便意，但是去解便的时候有没有大便，当真正有大便的时候有没有及时去排便，因此容易出现大便干结。此外，便秘还容易产生痔疮，排便的时候会有疼痛感，又加重了其厌恶排便的情绪。孕期便秘严重可以按照以下方法进行治疗。
1、多喝水，每日除了吃饭、喝汤之外，尽量使饮水量保持在1500-2000ml。2、多吃蔬菜和水果，只有多补充膳食纤维，才能增加粪便体积，以促进肠蠕动。3、如果有出现便秘，可以适当口服通便的药物，比如聚乙二醇4000散、乳果糖口服液、小麦纤维素颗粒、欧车前，这些都是非常安全的药物，可以适合于怀孕期、哺乳期及小儿服用。
孕妇要坚持每天定时的运动，增强孕妇的腹肌收缩力，促进肠管运动，缩短食物通过肠道的时间，并能增加排便量。孕妇即使在身体日益沉重时，也应该做一些身体力所能及的运动，如散步等，以增加肠道的排便动力。
2022-09-26 22:57
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
