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孕期严重便秘的治疗建议如下：
1. 调整饮食习惯，增加水分摄入，多吃富含纤维的蔬菜，以促进肠道蠕动。
2. 保持适量运动，因为运动不足可能导致胃肠蠕动减缓，增加子宫压力，从而引发便秘。适当的运动有助于促进肠道的正常运作。
3. 可以尝试饮用益生菌或酸奶，这些有助于调整胃肠道菌群，软化大便，利于排便。
4. 如若上述方法无效，建议咨询医院的专业医生，可能需要药物治疗。同时，日常饮食应避免辛辣和刺激性食物，以防加重便秘症状。
2021-09-02 09:46
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
