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补充说明：清内热的最好方法
a******W 2020-03-26 20:16
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
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内热在中医上也叫称为火热内生，往往是体内脏腑的阴阳偏盛之热。还会有内热，会有多种表现，有可能是肝火旺或者是胃热，肺热所导致。内热需要区分是哪个脏器比较热，然后再进行调理。内热可以按照以下方法进行治疗。
1、如果是心热，需要用泻心汤、导赤散、安神丸等方剂治疗。2、如果是肝热，可以用泻青丸、柴胡饮子、龙胆泻肝汤。3、如果是脾热，则用泻黄散。4、如果是肺热，则需要用泻白散、地骨皮散或者凉膈散治疗。肾热可以用滋肾丸、滋阴八味丸。五脏虚热，5、如果是心脾气虚假热者，可以用人参理中汤。五脏气血俱虚假热者给予五福饮。
日常饮食以清淡为主，可以吃一些绿豆汤、山药粥、面条、米饭等易消化的食物，还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，增强机体抵抗力。还要适量的吃一些百合银耳，枸杞等食物，有助于降内火，平时还要多喝白开水，促进体内新陈代谢。
2020-03-26 20:47
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热中是中医病症名。指内热。《素问·脉要精微论》：“粗大者，阴不足阳有馀，为热中也。” 明 李时珍 《本草纲目·草七·牵牛子》﹝集解﹞引 李杲 曰：“况饮食失节，劳役所伤，是胃气不行，以火乘之，肠胃受火邪，名曰热中。”热中也叫内热，中医上又称为“火热内生”。顾名思义，内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热过多，对人体而言有绝对过多和相对过多两种情况。绝对过多是指人体新陈代谢过于旺盛，导致产热量超过正常的散热能力所导致的疾病;而相对过多，则是指人体散热能力下降而导致产热相对过剩所导致的疾病。
