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为什么我晒太阳就会上火
补充说明:为什么我晒太阳就会上火
a******W 2020-04-07 18:54
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精选回答(2)
晒太阳一般的情况下不会出现上火的症状,机体上火首先要考虑有其他原因,如喝水过少,机体免疫力低下等,同时也要注意避免在高温下曝晒,避免有导致中暑的可能。
一般温和的日光浴可有效改善心情,活血通络,同时补充机体维生素D,促进全身血液循环通畅,起到强身健体的功效,如果出现上火的症状,一定要注意多喝水,清淡饮食,不吃辛辣刺激易上火的食物,同时也要注意保持良好的心态。
2020-04-17 12:03
举报郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
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适当的晒太阳一般不会造成上火的情况发生,偶尔的晒太阳对身体也有一定的好处。上火也有可能是因为其他的原因造成的,比如经常的吃辣椒,长时间的熬夜等因素都有一定的关系。在上火的时候多注意喝温开水,促进身体的新陈代谢,避免吃寒凉性和容易上火的食物。
2020-04-16 16:21
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中暑是由于高温环境中发生的一组急性疾病。根据其主要发病机制和临床表现常分为三型:①热射病是因高温引起体温调节中枢功能障碍,热平衡失调使体内热蓄积,临床以高热、意识障碍、无汗为主要症状。由于头部受日光直接曝晒的热射病,又称日射病。②热痉挛,又称中暑痉挛,是由于失水、失盐引起肌肉痉挛。③热衰竭,又称中暑衰竭,主要因周围循环容量不足,引起虚脱或短暂晕厥,后者又称热昏厥。