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来月经可以热水泡脚吗
补充说明:来月经可以热水泡脚吗
2020-04-27 15:14
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来月经一般可以用热水泡脚,但要注意泡脚的时间和水温。
女性在来月经期间,身体抵抗力和免疫力都会有所下降,此时用热水泡脚,能够促进局部血液循环,有利于经血排出,而且还能够缓解疲劳,对身体有一定的好处。但是在月经期间泡脚时,一定要注意水温,水温不要过高,以免烫伤,也不要泡太长时间,以免导致月经量增多,甚至经期延长等情况。
月经期间要注意个人卫生,勤更换卫生巾,以免导致细菌滋生,诱发妇科炎症。同时,月经期间还要注意腹部保暖,避免受凉,以免导致痛经等不适。另外,也要注意饮食营养均衡,可以多吃一些富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等,避免吃辛辣、寒凉的食物,如辣椒、雪糕等。
2023-01-18 15:18
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可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
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