发病时间：不清楚
高血压病人多睡觉好吗？..？
补充说明：高血压病人多睡觉好吗？..？
2020-05-10 14:03
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精选回答(2)
高血压的病人多睡觉是有好处的，因为良好的休息对于稳定血压是有帮助的，经常熬夜的人，生活不规律是十分容易引起血压数值升高的；同时经常爱吃盐的人，经常喝酒，经常抽烟，经常劳累的人也是很容易患高血压的 。但是多睡觉不是说一天到晚躺在床上，而是指不熬夜，在正常睡眠后外还需要正常活动，伴有肥胖者还应多运动减轻体重。
2022-06-21 19:00
举报高血压患者，一般是需要多休息，多睡觉的，因为保持充足的睡眠，有利于血压的控制，一般需要保持每天7-8以上小时左右的睡眠时间。有很多睡眠质量欠佳患者，经常出现血压波动，并出现难以控制的高血压情况。
如果有高血压，需要低盐低脂饮食，不要吃动物内脏及脂肪高食物，保持心情舒畅，保持睡眠充足，多进食新鲜水果及蔬菜，适当运动，控制体重，并监测血压，定期复查。
2021-05-08 11:50
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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