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长期喝蜂蜜水好吗

发病时间:不清楚

补充说明:长期喝蜂蜜水好吗

a******W 2020-05-14 20:51

蜂蜜 发胖 通便 痛风 果糖 尿酸

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江医生 主任医师 其他

擅长:肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗;肠内营养、肠外营养;营养不良、消化道疾病营养治疗;孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等;各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。

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长期喝蜂蜜是有一定好处的,因为里面含有丰富的糖类和蛋白质,对于人体有益。
蜂蜜水有很多的功效,但是会担心长期饮用蜂蜜水会不会造成发胖,或者是对牙齿造成损害的情况。一般来说每天喝蜂蜜水是可以的,但是食用的时间特别有讲究,一般可以在饭前一小时或者是饭后两到三小时服用是比较适合的,而且每天早上服用一杯蜂蜜水有利于滋润肠胃,能够起到通便的作用。新鲜的蜂蜜可以直接服用的,但是服用一定要用温开水冲服,因为它属于纯天然的营养品,里面的一些营养成分怕热,都是高分子化合物,很容易在受高温后发生变化,导致失去活性,然后大大的影响到保健和美容的功效,建议水温控制在40度以下就可以。
在饮用蜂蜜的时候要注意,如果是痛风病人,是不可以喝的,因为痛风病人如果喝了蜂蜜水可能加重病情。蜂蜜里面的果糖会影响到尿酸,所以在合成代谢过程中,果糖会分解为尿酸,增加尿酸含量,加重痛风症状。

2020-05-15 20:51

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高尿酸血症 (痛风)

高尿酸血症又称痛风(gout),是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形,常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类,原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外,大多未阐明,常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等,属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。

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