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艾灸一年越灸越寒是怎么回事
补充说明：艾灸一年越灸越寒是怎么回事
a******W 2020-05-29 11:32
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精选回答(2)
艾灸不会导致身体越来越寒，艾灸是用艾条对需要施灸部位进行治疗，艾条由艾叶组成，艾叶性温，能温经散寒。坚持艾灸不仅不可以祛寒止痛、还可以达到保健的作用。要注意的是艾灸之后毛孔打开，要避免四小时内洗澡，洗澡容易寒气从毛孔进入。艾灸时也要避免吹风，从毛孔进入体内。艾灸过后不可以食用一些生冷的食品，例如冷饮等。
这种情况不是艾灸引起的。可以导致机体变寒的原因很多，其中比较常见的是长期生活在阴暗、潮湿的地方，爱吃生冷食物，这些行为习惯都会加重机体湿气、寒气。建议您做好饮食、生活调理。
2020-05-30 12:01
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
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艾灸之后不会导致机体越来越寒的。你的这种情况有可能是因为你不当饮食习惯或者生活方式所引起的。建议你积极做出调整，多吃一些温性的食物，适当的锻炼，多用热水泡脚、洗澡，这样就可以去除体内的寒气。平时也要注意饮食调理，避免吃生冷食物，不要受寒，注意保暖，同时积极的运动。同时配合合理的艾灸方式来进行调养。艾灸过程中会导致身体出汗，这都是正常现象，属于病汗，通过汗的出现可以带走体内的湿邪。
2020-05-29 19:57
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