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手脚冰冷是阴虚还是阳虚
补充说明：手脚冰冷是阴虚还是阳虚
a******W 2020-05-29 11:32
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手脚冰凉属于阳虚，是由于身体阴阳失调，阳气不足，不能制约阴气，临床表现为怕冷怕风，手脚冰凉，腰膝酸软，乏力没有精神，阳痿早泄，大便不成形，腹痛腹泻，舌苔淡白，脉沉等症状，需要配合温阳食物药物调理。
对于阳虚体质，首先保持好的生活习惯，规律作息，不能劳累熬夜，不能暴饮暴食，饮食清淡温热，禁生冷辛辣刺激食物，禁烟酒，多吃牛羊肉韭菜温阳，艾灸足三里穴脾俞穴气海穴，配合口服金匮肾气丸治疗。
2020-05-30 16:10
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
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中医认为手脚冰凉多见于阳虚，但是除了阳虚可以导致手脚冰凉以外，气血两虚也可以导致手脚冰凉。所以不能一概而论的。所以治疗时要首先辨明病因是因为阳虚温煦失司引起，还是气血两虚四肢不能润养而引起，阳虚治疗以温化肾阳为主，气血两虚以补气养血为主，有时这两种情况同时存在。治疗就要既要温化肾阳又要补气养血了。可以结合经常按摩摩擦手心脚心来帮助改善。
2020-05-29 15:14
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阳虚是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。
