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脚底足贴有去湿气效果吗
补充说明：脚底足贴有去湿气效果吗
a******W 2020-05-29 11:32
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精选回答(2)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
脚底的足贴内含有中药成分，虽然有去湿气的作用，但是作用不会太大，体表用药肯定不如口服中药药液效果要明显，如果身体有乏力，睡眠不好，精神不振症状，建议您去中医医院，在医生的指导下，通过望闻问切，根据自己的症状和体征，开出适合自己的方剂，效果要比单纯足贴好些。
同时平时自己一定要注意自己的生活方式，饮食上不吃生冷，辛辣，油腻刺激性的食物，多吃些新鲜蔬菜水果，作息规律，每天保证充沛的睡眠时间，不要熬夜，适当参加户外活动，保持心情舒畅，每天有良好的心态。
2020-05-31 10:02
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赖毛华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。
提问
一般情况下，祛湿足贴是有一定的效果的，但是祛湿足贴的作用是有限的。另外，因为湿气形成的原因不同，所以治疗的药物也不同，建议还是听从医生的建议，选用合适的药物进行治疗。
原因分析
祛湿是属于中医治疗上的一个术语，而体内有湿气可由多种原因引起，比如失眠、吃辛辣刺激性食物、长时间吹空调、不运动等，都可引起体内湿气蓄积。
注意事项
1、定期换洗床单、被罩，并且定期晒被子，避免被子潮湿。2、注意休息、多喝水，坚持进行锻炼，以提高机体的免疫力。3、要戒烟、戒酒，少吃甜食，避免吃辛辣刺激性食物。
2020-05-29 14:24
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
