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d3和鱼肝油可以一起吃吗
补充说明：d3和鱼肝油可以一起吃吗
2020-05-29 15:40
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D3和鱼肝油可以适量一起服用。
D3是指维生素D3，是人体必需的脂溶性维生素之一；鱼肝油是一种富含维生素A和D的油脂状物质，主要从鱼类肝脏中提取。两者都含有脂溶性维生素，适量摄入不会增加消化负担。对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童等，建议在医生指导下使用D3和鱼肝油，以避免过量摄入导致不良反应。例如，孕妇过量摄入D3可能影响胎儿发育，而儿童过量摄入鱼肝油可能导致维生素A中毒。
在服用D3和鱼肝油时，应注意观察身体反应，特别是皮肤、骨骼和眼睛的变化。如果出现任何不适或症状加重，应立即停止使用并咨询医生。同时，保持均衡饮食和适量运动也是维持健康的重要因素。
2024-07-16 09:05
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徐璇 主任医师 湖南省人民医院 三甲
擅长：儿童矮小症，性早熟，甲状腺疾病，儿童糖尿病，肥胖症、Turner综合征，性发育异常，Noonan综合征，Prader-Willi综合征、先天性肾上腺皮质增生症等先天性遗传代谢疾病等。
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d3和鱼肝油不建议一起吃。
鱼肝油中主要含有维生素D和维生素A，其中的维生素D能够有效地促进人体对钙的吸收，如果如果不缺钙，是正常的人，则不需要同时服用维生素D，否则就会出现药物重叠，因为鱼肝油中所含的维生素D的量就足够了。维生素D主要存在于动物的肝脏中，尤其是海鱼的肝脏中，另外，皮肤在紫外线的情况下，也是可以合成维生素D，因此人体从日照和食物中摄取的维生素还是可以的，除了婴儿本身，维生素D缺乏就补充维生素D就可以了。
维生素D3的服用禁忌：1、最大安全量，服用维生素D3每次服用的量不能够超过10微克，如果是短期服用，则不能够超过50微克，如果过量服用很容易出现高血压、骨质退化、早期动脉硬化、肾损伤等多种副作用。2、禁忌人群，孕妇和哺乳期的女性如果食用可能会导致分娩不正常，如果此时正在服用含有噻嗪和镁的抗酸药，则不能够服用维生素D3。
2020-05-29 18:06
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脂溶性维生素溶于有机溶剂而不溶于水的一类维生素。包括维生素A、维生素D、维生素E及维生素K。
相关疾病： 维生素D依赖性佝偻病 维生素中毒 维生素缺乏 维生素Ａ缺乏症所致的角膜溃疡病 获得性维生素K依赖性凝血因子异常
注意事项： 不合宜人群-无 检查前禁忌-无 检查时要求-积极配合医生的工作要求
医院参考价：暂无
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