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吃完橙子可以喝牛奶吗
补充说明：吃完橙子可以喝牛奶吗
2020-05-29 15:43
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吃完橙子一般不可以马上喝牛奶。
橙子富含维生素和其他营养素，牛奶中含有一定的蛋白质、钙和其他营养素，分别摄入可以更好地补充身体的营养。但是由于橙子中含有果胶，当遇到牛奶中的蛋白质时很容易在肠道内形成固态，导致消化不良、腹泻腹胀腹痛等症状。因此吃完橙子不能立即喝牛奶，两种食物的间隔时间应超过一小时。如果对桔子或牛奶过敏，则应该避免在任何时候食用，以避免诱发或加重过敏症状。
如果吃完橙子喝牛奶出现过敏反应，建议及时就医，以免对身体造成更大伤害。
2022-07-06 20:16
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
