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豆腐和橘子能一起吃吗

发病时间:不清楚

豆腐和橘子能一起吃吗

补充说明:豆腐和橘子能一起吃吗

2020-05-29 15:56

豆腐 橘子 果糖 腹胀 腹泻 腹痛

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王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲

擅长:超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养

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豆腐和橘子一般不能一起吃。
橘子含有丰富的果酸、果糖和膳食纤维。豆腐富含蛋白质 ,属于碱性食品。但是当这两种成分混合在一起时,可能会引起营养成分冲突,形成蛋白质沉淀,无法被人体吸收,从而导致腹胀、腹泻或者是腹痛等症状。这两种物质会相互作用产生一些化学物质,从而降低豆腐蛋白质营养价值。因此,建议在吃豆腐后至少1至2小时吃橘子,这样就可以吸收两者之间营养而不会引起不良反应。
建议在日常生活中应注意饮食,多吃新鲜水果和蔬菜。注意休息,保持规律作息。

2022-08-08 14:47

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小儿泄泻 (腹泻)

小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。

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