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艾叶和花椒泡脚有什么好处
补充说明：艾叶和花椒泡脚有什么好处
2020-05-29 16:03
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艾叶和花椒泡脚有助于减轻身体疲劳，改善脚气和脚臭问题。
它们能去除体内湿寒，对因宫寒引起的痛经有缓解和治疗效果。艾叶与花椒都是营养价值高的食材，有助于活血消炎，消除身体疲劳。使用这两种材料泡脚可以促进脚底血液循环，清除脚部皮肤的细菌。
泡脚后会出汗，但要避免大量出汗，以免影响效果或引起感冒。轻微出汗时应及时擦干。保持水温适中，推荐在38°C至43°C之间。
建议在使用时，除了花椒，艾叶还可以与生姜、红花、益母草等中药材搭配，以达到不同的调理目的。选择时应根据个人体质和具体病症进行针对性调理，并在专业医师的指导下使用。
需注意，阴虚血热、孕期、经期女性以及患有高血压、糖尿病等慢性疾病的人群在使用前应咨询医生。
2023-03-09 11:42
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
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艾叶和花椒泡脚有助于缓解身体里的疲劳，以及缓解脚气脚臭的情况，它们还可以祛除身体的湿寒之气，对宫寒引起的痛经有一定的缓解和治疗作用。
艾叶和花椒是两种营养价值比较高的食材，这两种食材是可以用于活血消炎的，可以帮助我们消除身体上的疲劳，而且用艾叶跟花椒泡脚是可以促进脚底的血液流通的，而且是可以清除脚皮肤上的细菌的。艾叶花椒泡脚后是会出汗的，但是千万不要让自己出太多汗，不然就会影响功效的，而且还会还容易引起感冒，出轻微的汗要及时擦干哦。泡脚的时候水温不要太高，一般38°～43°比较合适。
建议：除了花椒以外，艾叶还可和多种中药材进行搭配，如生姜、红花、益母草等等，都有着不同的调理作用，可根据个人体质和实际病症进行针对性调理，要在在专业医师指导下使用。注意：阴虚血热、妊娠期、以及经期女性注意不可使用，患有高血压、糖尿病等慢性疾病的人群应在咨询医师后使用。
2020-05-29 22:58
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脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病。成人中70-80%的人有脚气，只是轻重不同而已。常在夏季加重，冬季减轻，也有人终年不愈。包括：糜烂型脚气、水疱型脚气、角化型脚气。
