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如何在痛经期间进行自我护理
补充说明：如何在痛经期间进行自我护理
2020-06-11 16:01
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痛经的缓解可以通过以下几种方式实现：
1. 热敷：腹部热敷也是一种有效的缓解疼痛的方法，同时还能在心理上给予患者安慰。
2. 药物治疗：根据医生的建议，可以服用如布洛芬等药物来止痛。
3. 饮食调整：饮用红糖生姜水有助于驱寒暖身，特别是对于痛经的患者来说。在月经期间，应避免食用辛辣刺激性食物，减少剧烈运动，不建议游泳或盆浴。
2022-08-22 00:00
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
艾附暖宫丸
理气养血，暖宫调经。用于血虚气滞、下焦虚寒所致的月经不调、痛经，症见行经后错、经量少、有血块、小腹疼痛、经行小腹冷痛喜热、腰膝痠痛。
同仁乌鸡白凤丸
补气养血，调经止带。用于气血两亏引起月经不调，行经腹痛，少腹冷痛，体弱乏力，腰酸腿软。
妇科十味片
养血舒肝，调经止痛。用于血虚肝郁所致月经不调、痛经、月经前后诸证，症见行经后错，经水量少、有血块，行经小腹疼痛，血块排出痛减，经前双乳胀痛、烦躁，食欲不振。
经带宁胶囊
苗医：旭嘎凯沓痂，三除内挡带，挡盂扭哈向。陡陡巢窝耩罗，巢窝家科。中医：清热解毒，除湿止带，调经止痛。用于热毒瘀滞所致的经期腹痛，经血色暗，挟有血块，带下量多，阴部瘙痒灼热。
