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熬夜皮肤变黄后能够恢复吗
补充说明:熬夜皮肤变黄后能够恢复吗
a******W 2020-06-17 18:24
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精选回答(3)
汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长:擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
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熬夜皮肤变黄后能够恢复的,只是需要一定时间和过程。经常性熬夜容易导致人体内分泌紊乱,进而影响皮肤,造成皮肤发黄或者长色斑等问题。如果想要恢复,患者需要及时调整生活作息,做到早睡早起,避免熬夜,保持充足的睡眠时间。同时饮食上也要进行调整,多吃富含维生素C的蔬果,养成良好的护肤习惯,定期敷一些有美白功效的面膜,做好皮肤的补水保湿工作。
长期熬夜不仅会影响皮肤,还会影响肝脏健康,降低大脑功能,引发头痛头晕,降低免疫力等,对人体健康是极其不利的,所以建议患者最好不要经常熬夜。
2020-07-22 17:13
举报孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长:擅长各种皮肤病和疑难病治疗,如荨麻疹,湿疹,白癜风,银屑病,天疱疮,重症药疹,特异性皮炎,脱发,痤疮,各种癣病,细菌性感染等,各种性病,如淋病,非淋性尿道炎,各期梅毒,尖锐湿疣,生殖器疱疹,肉芽肿等。
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熬夜皮肤变黄是由于长期睡眠不足导致的,患者由于长期睡眠过少而形成内分泌的紊乱,导致患者出现皮肤发黄或者是皮肤生长色斑的问题,所以最主要的治疗还是在于调理内分泌的功能,首先要保证充足的睡眠,建议每天最少睡眠8个小时以上,中午最好能够坚持20分钟左右的睡眠时间。
调理内分泌最主要的还是要保持愉快的情绪,只有情绪稳定才会有良好的睡眠,同时每天在坚持适当的有氧运动,增强身体的抵抗力。
2020-06-18 21:20
举报可以恢复,通过补气养血健脾药物可以改善皮肤发黄的现象。
中医讲脾为后天之本,脾主统血,主运化,脾与五色中黄相表里,上述症状与脾运化功能失调有关,建议平时保持规律生活习惯,保持每日睡眠八小时以上,避免熬夜,平时多吃黑色食物如黑米,黑芝麻,猪肝,何首乌,黑木耳,口服驴胶补血颗粒,归脾丸等,这些药物可以改善熬夜后皮肤发黄的现象,所以可以经常采用的。
2020-06-23 13:28
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