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木耳泡醋有什么功效
补充说明：木耳泡醋有什么功效
2020-06-21 10:55
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木耳泡醋具有补充营养、辅助调节血脂、辅助调节血压等功效。
1、补充营养
木耳中含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素，而醋中含有多种有机酸，两者一起食用，可以为身体补充所需要的营养物质，有利于身体健康。
2、辅助调节血脂
木耳和醋中含有丰富的多糖，可以抑制胆固醇的吸收，能够辅助调节血脂。
3、辅助调节血压
木耳和醋中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠的代谢，有助于调节血压。
除此之外，木耳泡醋还具有辅助预防便秘、辅助预防心脑血管疾病等功效。但要避免长期过量食用，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等症状。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-03-10 14:04
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姚志远 主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：擅长治疗真菌感染性皮肤病如甲癣(灰指甲)，手足癣，体股癣等以及性传播疾病如尖锐湿疣，生殖器疱疹，梅毒等。对银屑病(牛皮癣)，白癜风，酒糟鼻，湿疹皮炎，带状疱疹，老年瘙痒症等顽固难治性皮肤病以及对皮肤科疑难危重病例如重症药疹及天疱疮的诊治具有丰富的临床经验。此外，对皮肤肿瘤的外科手术治疗亦有丰富临床经验。
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木耳泡醋能够起到很好的杀菌的作用，能够很好的抑制体内的癌细胞扩散。泡醋的功效特别多，而且还能够软化血管，防止出现动脉硬化，可以防止脑血栓，木耳具有很好的活血强身益气的功效，可以防止出现缺铁性贫血。平时一定要合理搭配膳食，多进行一些功能性的体育锻炼，来增强自身的免疫力，尽量养成良好的饮食习惯跟生活习惯。
2020-06-22 13:32
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
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