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红枣补气血吗
补充说明：红枣补气血吗
a******W 2020-06-23 15:27
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
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红枣是具有补气血的功效，这一点毫无疑问。所以，红枣是比较适合那些需要补气血的女性所经常食用的。
如今，由于种种原因的存在，导致了大量的贫血患者的出现，尤其是女性，很多都是贫血患者。借助在日常生活中食用一些红枣，就可以起到一个补气血的功效，可以有效促进血液循环，从而让女性的脸色变得更加红润。从红枣最后中营养物质的成分而言，红枣含有大量的铁质以及叶酸，还有维生素B2，这些都是造血所需要用到的原材料，可以起到一定程度的补气血的作用。
红枣不要与动物肝脏同食。动物的肝脏富含铜、铁等元素，铜铁离子极易使别的食物中所含的维生素氧化而失去功效。服用退热药时不要食用红枣。服用退热药品同时食用含糖量高的食物容易形成不溶性的复合体，减少药品初期的吸收速度。枣属于含糖量高的食物，故不能与退热药品同食。
2020-06-23 18:28
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
