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艾灸后多长时间可以吃饭
补充说明：艾灸后多长时间可以吃饭
2020-06-29 10:16
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艾灸后应隔半个小时后吃饭，对艾灸后效果保持要好一些。
艾灸指的是利用点燃的艾绒所产生的热力和药物的作用，通过对腧穴部位进行温熨，以达到防治疾病的一种方法，艾灸法是中医常见的外治法之一，属于灸法的常见类型，包括艾灸、艾条灸、温针灸和温灸。其中，艾灸又可分为直接灸和间接灸。直接灸指的是将艾柱直接放置于皮肤上进行施灸的方法，间接灸指的是用其他药物将艾柱与施灸腧穴的皮肤相隔开进行艾灸的一种方法，临床常用有隔姜灸、隔蒜灸等。艾条灸是将艾绒裹成长条形点燃进行施灸的一种方法，温针灸指的是在毫针针刺时，将艾绒置于针柄上点燃的一种艾灸方法；温灸器指的是用专门的施灸工具如艾灸盒进行施灸的一种方法。艾灸是临床上重要的外治疗法之一，具有温经散寒（温煦人体经络，祛除体内寒邪）、扶阳固脱（通过大补阳气的方式来治疗脱垂类疾病）、活血化瘀（促进血液运行，消除体内瘀血）、防病保健等多种功效，在临床上可灵活选用艾灸法来治疗疾病。
艾灸注意在饱腹或者空腹不宜艾灸，劳累过度以及醉酒也不可以艾灸，掌握好艾灸的时间，时间一般控制在15-20分钟，避免艾灸时间过长，以免烫伤皮肤，也不宜过短，以免影响疗效。另外，艾条与皮肤的距离为2-3厘米，艾灸的距离不宜过近，以免烫伤，也不宜太远，以免温度达不到要求。W次，要注意保暖，避免风寒，艾灸以后毛孔张开，外邪容易侵入，如果吹风受凉或者凉水洗澡，容易引起寒邪入侵从而导致疾病的产生。有些特殊的艾灸治疗以后，比如化脓灸，要注意局部施灸部位保持清洁，避免发生感染。
2022-06-28 23:37
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李赛群 副主任医师 益阳市第一中医医院 三甲
擅长：慢性疼痛性疾病（如颈腰椎疾病、肩周炎、退行性关节炎、风湿、类风湿、顽固性头痛、痛风、滑膜炎、外伤后遗症等）、妇科疾病（如月经不调、慢性炎症、不孕不育、等）、内科疾病（如支气管炎、哮喘、中风后遗症、慢性胃炎、结肠炎、心脏病、慢性肾炎、肝硬化、甲亢等）、各种顽固性皮肤病、周围神经疾病（如面瘫及后遗症、三叉神经痛等）、精神类疾病（抑郁症、焦虑症、各种神经官能症、更年期综合征、睡眠障碍等）等
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艾灸后一般可以在两个小时到4个小时以后可以吃东西，在刚刚艾灸完了以后尽量不要马上吃东西，尤其是不能够吃生冷寒凉的食物，否则很有可能会影响到血液的运行，对癌症的效果带来影响。艾灸可以起到中等活络的作用，而且还可以起到活血化瘀的功效，能够加快身体的血液循环以及提高身体的免疫力，而且也能够起到排毒的作用，不过艾灸完了以后马上吃东西很有可能会影响到四肢的血液循环。
2020-06-29 15:12
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瘀血，指体内有血液停滞，包括离经之血积存体内，或血运不畅，阻滞于经脉及脏腑内的血液，均称为瘀血。瘀血是疾病过程中形成的病理产物，又是某些疾病的致病因素。
