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枸杞子含糖量高吗
补充说明：枸杞子含糖量高吗
2022-08-07 21:07
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枸杞子含糖量较高。
枸杞含糖量高，但适量食用对身体有益。其主要成分包括枸杞多糖、甜菜碱、枸杞色素。虽然适量服用枸杞有益于身体健康，但脾胃虚弱、感冒发烧的人不建议服用枸杞。枸杞多糖是一种水溶性多糖，是枸杞中最重要的活性成分。可以促进腹腔巨噬细胞的吞噬作用、改善代谢、促进蛋白质合成、加速肝脏解毒和受损肝细胞的修复，抑制胆固醇和甘油三酯，并显著保护和修复肝脏脂质过氧化损伤。枸杞以水浸泡的形式少量服用，一般不会引起血糖升高。
建议患者在日常的生活中注意饮食，多吃富含维生素的蔬菜和水果。也应适当锻炼，提高身体的免疫力和抵抗力。
2022-08-08 21:07
举报枸杞子含糖量一般不是很高，可以适当的喝一些枸杞，一般可以用来泡水喝，或者是在炖汤的时候适当的放入一些，但是要避免喝的太多，否则很容易导致身体出现上火的情况。枸杞一般可以起到滋补肝肾的作用，而且还可以起到益精明目的功效，可以用于治疗肾虚所引起的腰膝酸软，而且还能够起到降血压以及抑菌的功效，同时还可以起到补血补气的作用，具有很高的药用价值以及食用价值。
2020-06-29 15:13
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
