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陈银芸 副主任医师 湖南省人民医院 三甲

擅长:消化内科相关疾病

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产后便秘的因素有很多,如盆腔没有胎儿压迫直肠,肠道扩张张力下降,再有分娩过程中体力消耗过多,盆底肌及腹直肌过渡疲劳,产妇身体虚弱排便无力。其次产后卧床休息活动力下降及产褥期进食过于精细,对肠道刺激减少造成肠道蠕动缓慢也会增加便秘的发生。再有会阴侧切及痔疮疼痛也会影响排便导致便秘发生。
如果你在产后出现便秘症状,首先不要过于紧张焦虑不安,适当下床活动,还可以按摩腹部促进肠道蠕动。饮食少食多餐蔬菜和富含粗纤维的蔬菜水果。多饮水避免大便干燥发生。严重时肛门挤入开塞露或是灌肠。

2020-07-08 10:56

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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