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早餐吃什么容易消化

发病时间:不清楚

早餐吃什么容易消化

补充说明:早餐吃什么容易消化

a******W 2020-07-09 18:19

消化 牛奶 鸡蛋 面包 馒头 豆腐脑 红薯 胆囊结石 低血糖 高血脂 高血糖 肥胖

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陈银芸 副主任医师 湖南省人民医院 三甲

擅长:消化内科相关疾病

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俗话说早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少。早晨可以吃一些容易消化的高蛋白饮食,如牛奶、鸡蛋、面包、米粥、馒头、豆腐脑、红薯等。早餐对人体很重要,建议要养成吃早餐的习惯。经常不吃早餐的人容易诱发胆囊结石、低血糖。
早餐最好吃一些清淡易消化的食物,不建议给辛辣、过油过甜的食物。过甜过油的食物容易导致高血脂,高血糖,肥胖,对人体是不利的。尤其是肥胖的患者,除了养成良好的饮食习惯外,需要多运动减轻体重。

2020-07-10 15:09

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消化性溃疡 (胃、十二指肠溃疡)

消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素,因此得名。酸性胃液接触的任何部位,如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃,故又称胃、十二指肠溃疡。

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