发病时间：不清楚
黑枸杞一次泡多少颗合适
补充说明：黑枸杞一次泡多少颗合适
2020-07-25 20:33
我要咨询
精选回答(1)
黑枸杞一般一次泡5-10粒，太多了容易上火。
建议一个成年人 每天可食用五克的黑枸杞，一般一克黑枸杞配比100毫升水，具体还是需要看枸杞大小和水量而定。黑枸杞具有明目，滋补肝肾，延缓衰老的作用。相较于红枸杞来说，黑枸杞更具有营养价值，含有更多的微量元素，特别是黑枸杞中所富含的天然花青素，能够对内分泌失调，精神疲乏等进行调节。同时，花青素除了能调节机体以外，还能在此基础上对上诉的病情进行防范，帮助人体的细胞正常运作，不受到外界的干扰，提高免疫力和精气神。
黑枸杞在食用注意事项上颇多，对泡水温度和食用剂量都有严格要求。黑枸杞泡水不能超过60度，不然会破坏其内含有的花青素，使得黑枸杞的调理价值降低。当然，黑枸杞也有忌食事项，如有风寒感冒，脾胃虚寒的人群，尽量避免食用黑枸杞。
2022-10-28 11:08
举报相关问题
向医生提问
健康的人体是由内分泌系统各种激素（荷尔蒙）和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的，协同各种酵素（生化酶）维持人体内环境的相对稳定性，以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时，随之就会出现各种体征，尤其是女性，症状更为明显。
症状起因：1.环境因素 由于空气中存在一些化学物质，通过各种渠道进入人体后，就会形成经过一系列的化学反应，导致内分泌失调。 2.生理因素 人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调。有些人的内分泌失调是来自于遗传。 3.情绪因素 心理原因对内分泌的影响很大。受到工作等各方压力的影响，神经处于紧张状态，情绪改变异常。这就会造成激素分泌的紊乱，造成内分泌失调。 4.营养因素 人体维持正常的生理功能就必须要有足够的、适当的营养，否则，身体就会产生内分泌问题。
常见检查：
就诊科室：内科、内分泌
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
妇科千金片
清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见上述证候者。
感冒清热颗粒(无蔗糖)
疏风散寒，解表清热。用于风寒感冒，头痛发热，恶寒身痛，鼻流清涕，咳嗽咽干。
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
