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手干活麻最好的缓解方法

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手干活麻最好的缓解方法

补充说明:手干活麻最好的缓解方法

2020-07-27 19:09

麻木 神经 肌肉 针灸

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杜志刚 主任医师 首都医科大学附属北京地坛医院 三甲

擅长:脑血管病,头晕头痛,失眠,焦虑抑郁,三叉神经痛,面神经炎,癫痫

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一般可能是由于手部的运动过多从而形成的,长时间的手部的体力劳动,会使手进行麻木。
需要考虑是否是神经所受到压迫的现象,长期用力的话,就很容易导致局部肌肉频繁的牵拉引起对周边的神经压迫,时间长了就会导致手臂麻木。患者平时多为自己的手进行按摩,而且也要多用热水泡泡,有助于血液循环,缓解麻木的症状,尽量不要让手受凉,也可以进行中医的针灸。不要干太累的活,平时可以进行适当的锻炼,增强体质,可以给局部肌肉按摩、热敷,都会有帮助,也可以口服营养神经的药物对症治疗。
建议可以多为自己的手进行按摩,或者针灸都能对身体有好的治疗作用。

2023-01-18 15:18

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