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补充说明：月经后吃什么补血
a******W 2020-07-27 19:17
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精选回答(1)
月经期以后可通过补充动物肝脏、菠菜、黑枣等来进行补血。
动物肝脏富含铁，因此是最理想的补血食物之一，可以煎或者是煲汤。菠菜富含铁、β-胡萝卜素和维生素C，能调节细胞的各种功能，对各种出血症状有疗效，对贫血有一定的调节作用。另外，红枣中的铁含量比较高，很容易被人体吸收。葡萄干和黑芝麻也是很好的补血食物，因为黑芝麻可以进入肾脏，可以补肾精，当归也有补血的功效。
最后可以在医生指导之下使用药物健脾散配合汤剂内服调理，期间不要吃辛辣刺激和寒冷生冷的食物。
2020-08-06 16:05
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月经疹是一种与月经周期有关而出现的皮疹。以每逢月经来潮前1～3天，其四肢、躯干局部或多处出现红斑、丘疹、风团、水疱、大疱、糜烂、渗液、自觉瘙痒，随着月经的结束皮疹自然减退和消失。一般认为与月经来潮前，卵巢分泌的孕酮骤增而引起的变态反应有关。
