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如何降三高
补充说明：如何降三高
2020-07-27 20:12
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颜承尧 副主任医师 滕州市中医医院 三甲
擅长：糖尿病，糖尿病并发症等内分泌疾病，高血压，脑血管病，心血管疾病，消化系统疾病，呼吸系统疾病的的治疗。
提问
三高一般都是指高血脂，高血压，高血糖，一般都是使用降血脂的药物，降压类的药物，降糖类的药物控制治疗，同时需要合理膳食，适当运动。
三高患者平时的饮食控制非常重要，要远离高脂肪高热量的食物，饮食方面尽量清淡一些。同时要每天坚持运动锻炼，这样能够起到很好的辅助控制的作用，运动锻炼比较重要，而且长期坚持还有益于身体的健康。
三高患者每天要注意定时测量血压，血糖，血脂，出现明显升高的情况，要及时使用药物控制。每天都要适量的户外活动，可以坚持每天跑步锻炼。
2023-01-18 15:18
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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