发病时间：不清楚
补充说明：怎么养肺是最好的方法
a******W 2020-08-06 23:25
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养肺的最好方法主要是饮食调理、呼吸新鲜空气、戒烟等。
1、饮食调理：通过饮食可以达到清肺的作用，也是一种比较健康的养肺方法，还能够补充身体所需要的营养成分，例如大蒜、冬瓜和梨等食物都有助于清除肺部粉尘以及垃圾。2、呼吸新鲜空气：也可以去空气比较清新的地方呼吸新鲜的空气，例如绿色植物比较多的地方，这样有助于替换肺部的粉尘。3、戒烟：吸烟是一种对肺部会造成较大影响的行为，所以想要养肺也应该及时戒烟。
如果空气中的pm2.5较多，在日常出行时也可以佩戴口罩，对养肺也有帮助作用。
2020-08-07 23:25
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